牛肉とナムルのビビンバ・筑前煮・厚揚げあんかけ・酢の物・みそ汁
今日は18人分です。
1。牛肉とナムルのビビンバ
材料:牛肉切り落とし600g、小松菜1束、もやし1袋、パプリカ1/2個、えのき1株
作り方:
・牛肉を焼肉のたれ甘口を入れ、炒める
・野菜は一口大に切り湯がく
・湯がいた野菜に顆粒の鶏ガラスープとゴマ油を入れ、あえてナムルの出来上がり
・牛肉とナムルとご飯を混ぜると、ビビンバの出来上がり
2。筑前煮
材料:とりもも300g、人参1本、大根1/2本、水煮ささがきゴボウ1袋、いんげん1/2袋、水煮竹の子1袋
作り方:
・肉、野菜を一口大に切る
・砂糖、酒、しょうゆ、みりんで味付けし、肉、野菜を煮る
3。厚揚げあんかけ
材料:厚揚げ1袋、むきえび1パック、玉ねぎ1個、ピーマン2個、しめじ1株
作り方:
・材料を一口大に切る
・厚揚げは電子レンジで600wで3分温める
・えび、野菜をめんつゆで煮て、火が通ると、かたくり粉でとろみをつける
・厚揚げにあんをかけて出来上がり
4。酢の物
材料:キャベツ1/4個、豆苗1袋、カニカマ1袋
作り方:
・野菜を一口大に切り、湯通しする
5。みそ汁
材料:ふ36個、わかめ一掴み、きざみねぎ1/2パック
作り方:
・鍋に2リットル程度の水をいれ、本だしを小さじ3杯いれわかす
・具材を入れ出来上がり