ちょっとアップが遅くなりました。 18人分です。 1。牛しゃぶ 材料:牛肉600g、白菜1/4個、えのき1個、豆苗1個、花人参18個 作り方: ・野菜を一口大に切る ・牛肉、野菜を茹でる ・盛り付けてゴマだれをかけ、出来上がり 2。厚揚げとピーマンのカレー炒め 材…
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